Angstfrei leben: Ängsten auf die Spur kommen

Wer kennt sie nicht, die „kleinen“ Ängste im Alltag ­ ob vor Spinnen, Höhe, dem Zahnarzt... Sie sind scheinbar so klein, und doch beeinflussen sie das Leben. Oft hat Angst eine klare Ursache, die uns meist aber nicht bewusst ist. Der interaktive Vortrag gibt Impulse, eigenen Ängsten auf die Spur zu kommen und ihnen die Macht im Alltag zu nehmen. Anhand von Praxis-Beispielen erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, was auslösende Momente sein können und wie EFT/Klopfakupressur bei der Auseinandersetzung mit eigenen Ängsten unterstützen kann.